SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • one+ zdjecie przed i po cyklu

    Post
    Galeria Zdjęć

    j/w Pozdrawiam, Shorin ____________________ "Na świecie jest jak na jarmarku: lepiej się sprzeda ten, co się przecenia, niż ten, co się nie docenia." A. Fredro "Umiesz liczyć - licz na siebie"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8871 Data: 2003-06-19 11:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatki OLIMP'u

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej moim zdaniem zapodac więcej koncentratu niż sporo mniej izolatu,zwłaszcza jak nie jest się na jakimś zaawansowanym poziomie.Lepiej zrobisz kupując Matrixa,jest niezłą mieszanką i wyjdzie lepiej niż izolat cenowo i ilościowo. Co do MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8061 Data: 2003-06-19 12:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noga, kosz i siata

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja jestem zdania takiego jak SEBA 4 KYU.Musisz grać,grać i jeszcze raz grać .Na poczatku tego nie widać ale pużniej zobaczysz że to przynośi efekty.Ale muśisz chcieć(nam to zawsze trener powtarza)chodzi mi o motywacje.Umawiaj sie z kumplami GRJCIE i się bawcie. POWODZENIA!!!!!!! Trening czyni MISTRZA!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2003-06-19 12:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    ja mysle ze to tez troche kwestia jakiejs skromnosci. ja np jestem juz dosc stary jak na SW a robie kata kichon i wszystko co jest na treningu bez zbednych komentarzy bo szanuje trenera i uwazam ze sie zna na rzeczy a jak pocwicze z 10 lat albo iles tam to moze cos bede mogl powiedziec na ten temat, zastanowcie sie nad tym co wy wiecie, jakie [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-19 12:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze foto Rene

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] madrych rad bo sie zaszylem w moim maly laboratorium i wyprodukowalem dla was nowe suplementy miedzy innymi pyrometanabol , aminopyra , omoflora i omofauna i ulepszylem jakosc wrobli australijskich.I tera doradze temu bambrowi co tam jest na zdjeciu ja mu polecam nasz nowy suplement aminopyre z rzodkiewkami po pyro metanabolu a na noc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2003-06-19 12:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus - Atest

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak byłaby możliwość to może opisalibyście Sławku jak wyglądają działania od strony technologicznej ewentualnie jakichś badań co do wprowadzania nowego suplementu. Czym Ty się zajmujesz... No chyba, że tylko konfekcjonujecie nadal. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2003-06-19 12:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY oraz KASZA czy MAKARON?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zaraz zaraz bo juz tak zamieszaliscie ze czlowiek nie wie o co chodzi. Ja tak sie odzywiam rano platki gorskie owsiane obiad kaszana gryczana kolacja (po treningu) platki kukurydziane ewentlanie ryz i cos jest nie tak? mam za cos makaron wsadzic? jak tak to za co? hrhr ihaaaaaa Ostatni wojownik o odzywki Olimpa hru hru

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2003-06-19 12:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tabsach, w strzalach tez jest hepatoksyczne. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2003-06-19 12:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jejsc by uzyskac tluszcz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takiego textu jeszcze nie czytałem wszyscy się pytają jak zgubić tłuszczyk a tu kolo chce go nabrać myślę że dieta Wilhelma powinna być ok.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2003-06-19 12:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noga, kosz i siata

    Post
    Inne dyscypliny

    Noga - Podbijaj pilke jak najwiecej razy, zmieniajac noge, itp. Odbijaj pilke od jakiejs sciany, cwicz strzaly na bramke. Ustaw sobie tez slupki czy inne przeszkody i staraj sie cwiczyc drybling biegnac z pilka pomiedzy nimi Kosz - Rzucaj do kosza, cwicz wejscia po dwutakcie i inne. Zajrzyj tez tu: http://www.gregry.prv.pl Siatka - Cwicz 'sciecie' [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2003-06-19 12:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZROB TO SAM !!! - sprzęt

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ( kupiona w sklepie , lub samoróba ) packe można przekręcać na boki i ćwiczyć wszystkie rodzaje kopnięć niewiem czy to wyjdzie ale spróbuje mam wakacje to sie pobawie jak coś zapodam fotki co myślicie będzie cos z tego ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-19 12:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix prolab-juz jest

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzien dobry! Zwierz martwie sie zeby mateo nie oskarzył cie o brak aktywności jak Luciana członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie W sprawach nagłych-kom. tlen [email protected] Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-06-19 12:51:50

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2003-06-19 12:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URODZINKI GRASIKA :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepszego Grasiczku i duzo powodzenia we wszytkich dziedzinach zycia prywatnego jak i zawodowego Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2003-06-19 12:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWIĆ MOC UMYSŁU

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko badziew...przynajmniej na mnie nie działa:( z lekkich i nieszkodliwych polecam lecytynę i ginkofar... jak chcesz mocniej i zdecydowanie mniej zdrowo to Bimanol (na receptę)...zdecydownie działa ale i główka boli i nerwy okrutne a jak masz kasę to Vigil (na receptę)...W USA jest szał na tym punkcie. Stymuluje lepiej niż cokolwiek na Ziemi [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12327 Data: 2003-06-19 12:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - troszkę za wcześnie na koksy. Poćwicz jeszcze trochę na sucho, zwłaszcza, że wymiary i osiągi nie wyglądają zbyt imponująco. Jak kiedyś coś będziesz brał to zacznij tak jak pisze tri-bi. Efekty będą wyraźnie zauważalne, ale nie powalające. Porządne są po takich dawkach jak pisze Mako, ale trzeba wziąść pod uwagę to, że pierwszy cykl rzadko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2003-06-19 12:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jej nie trzymają. Poza tym duża ich część nie ma pojęcia o uderzaniu i o przyjmowaniu ciosów a także o zachowaniu dystansu odpowiedniego do uderzeń. Z drugiej strony, jak w miarę niezły judoka do ciebie dojdzie i pozwolisz mu na chwyt, to rzeczywiście może się to źle skończyć... Co prawda nie walczyłem nigdy z judoką na zasadzie: karate vs [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 19246 Data: 2003-06-19 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY oraz KASZA czy MAKARON?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dziki koniu: ja osobiscie jem jak najbardziej makaron z tunczykiem -wedlug mnie pasuje i smakuje odpowiednio (niemowie tu o tunczyku w oleju -bo tego nie da sie zjesc ) a co do ryzu jezeli nie słuzy ci on wraz z tunczykiem mozesz sprobowac zjesc ryz z jakąs sałatką warzywną bądz przyprawioną sałatą + jogurt naturalny -jem w taki sposob do kaszy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2003-06-19 13:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rozgrzewke od dobrego rozgrzania : kolan i stawów skokowych im lepiej je rozgrzejesz tym lepiej dla ciebie pamietam ze kolana ma sie jedne i trzeba onie dbać tak samo jak i o stawy skokowe. Kilka ćwiczeń na rozgrzanie kolan : a)krążenia kolan do przodu do tyłu po jakimś czasie dodaj przyjsid b)stawy skokowe rozgrzewamy w następujący [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-19 13:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co wiecej wiele supli ze stanow w swoich odzywkach bialkowych WPC nei ma takich substancji jak: apartam(prolab i hdt)- chemiczny "srodek slodzacy", a takze innych chemicznych dziwactw niezbyt zdrowych dla organizmu czlowieka!!!!( w Polsce nie ma takich produkto...Olimp takze sie nie wyroznia pod tym wzgledem, sprawdzcie sobie dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2003-06-19 13:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i o tradziku... przeczytajcie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brałem Roacutane. Syfy wyrwały mi z życia dwa piękne lata. Kiedy inni imprezowali w najlepsze opędzając sie od dziewczyn jak od much, ja nie mogłem dostapić tych zaszczytów. Miałem na twarzy taką masakrę, że przy silnym napieciu mięśni twarzy leciała mi z niej krew!Powiem szczerze, że ten moment nadawał się na scene do horroru. Poszedłem do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19937 Data: 2003-06-19 13:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)